расписание
расписание

Пробное занятие бесплатно

*при покупке абонемента

Schedule Contact Form (#5)

POLE DANCE (PD)

Акробатические элементы на пилоне которые подходят как для начинающих так и для продолжающих. Выполняются отдельно или в связке из нескольких трюков на статичном и динамичном пилоне, делятся по уровням сложности  (не танцевальное направление). На каждом занятии выполняются разные элементы с периодическим повторением/ усложнением через время.

Занятия проходят БЕЗ каблуков (в носках или босиком)

EXOTIC POLE DANCE (EPD)

На занятиях изучаются элементы у пилона и в партере (на полу): волны, пируэты, проходки, стойки, кувырки, облёты…соединяя движения межу собой под музыку. Одна танцевальная связка обычно изучается несколько занятий.
Занятия проходят на  каблуках или в носочках.

STRIP PLASTIC 

Чувственный танец БЕЗ пилона в партере (на полу). Исполняется в носках или на каблуках. Обычно танцевальная связка под музыку разучивается несколько занятий. На занятиях уделяется время гибкости и пластичности.

СМЕШАННЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ

В рамках одной группы занятия проходят по двум направлениям. Один раз в неделю Pole Dance, второй раз в неделю Exotic Pole Dance.